| 美脚スタイルアップ |
ミスユニバース日本ファイナリストなどのトレーニングキャンプで採用された美脚を創るコンディショニングと美腹にも繋がるピラティス、バレエダンサーにも応用されているマスターストレッチ、FIELD ONEオリジナルの筋バランス調整を組み合わせた特別なプログラム
眠っているインナーマッスルを目覚めさせ、正しい姿勢でカラダを動かすことで
・筋肉太り
・脂肪太り
・むくみ、セルライト太り
などを改善していきます。
エステや整体は ただ寝てるだけ で一時的には調整されて美脚になりますが、問題も。
それは
動いていない状態で調整されるから動いている時はバランスが崩れてしまいやすいということ。
調整された状態で正しいく動く、自分の正しい姿勢がわかる
このプログラムは美脚を創りながら動きも美しくすることをゴールとしているので、エステや整体ではマネできない美脚を創ります。
1回 数万円するプログラムよりも自分のカラダを理解して、綺麗な姿勢で動けるカラダにすると基礎代謝も高まります！
| ブライダルトレーニング |
一生の思い出のための
美しいボディライン創り
- 挙式までにカラダを引き締めたい
- 姿勢を整え、ウェディングドレスを綺麗に着こなしたい
- 理想のドレスを着たい
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仕事が忙しくて、充分な運動をする時間がない。
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運動が苦手で１人では続けられない。
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フィットネスクラブに何度も入会したけど継続できない。
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デコルテライン・二の腕が露出するドれるを着るので弛んだカラダを引き締めたい。
| キレイになりたいあなたをサポート！ |
無理な運動や過剰な食事制限などは行いません。
体型バランスを分析して、目的に合わせた専用プログラムでウェディングドレスを綺麗に着こなせるようにお手伝いします。
また、体型だけではなく自分が一番輝くパーソナルカラーを女性スタッフが丁寧に分析アドバイスするオプションコースもあります。
【ブライダルプランの特徴】
担当トレーナーは固定になるので安心！
一生に一度の晴れ舞台。
誰よりも輝く大切な瞬間を。
| DNA遺伝子解析ボディメイク |
遺伝的体質に適したトレーニングメニュー
一生変わらないＤＮＡを調べ、あなた自身も気づいていない遺伝的体質に適したトレーニングメニューを基にセッションします。
ベテラントレーナーでも、経験や知識、コミュニケーションにより「予想」することしかできなかった遺伝的体質を、ＤＮＡ/遺伝子検査によって明らかにします。
「ＤＮＡトレーニング」は、パーソナルトレーナーひとりひとりの実力に、ＤＮＡ/遺伝子検査の力をプラスした最先端トレーニングです。
今のあなたに最適なトレーニングメニューはＤＮＡだけでは決まりません！
「生まれ持ったＤＮＡ」「現在の体型」「理想の体型・目標」の３つから、今のあなたに最適なトレーニングメニューを常に見直していきます。
ＤＮＡトレーニングは、マンツーマンセッションだからこそできる今のあなたに最適なトレーニングセッションです。
また、遺伝的体質に適した食事アドバイスや自宅でのトレーニングを含め、心身ともに負担が少ない「あなただけの」トレーニング、ダイエットライフをサポートします。
